Kursleiter Toning & Cardio
Funktionelles Training in Perfektion
AUSBILDUNGSZIEL
Als Kursleiter Toning & Cardio kannst du zahlreiche Kräftigungs- und Ausdauerlektionen unterrichten. Dazu gehören verschiedene Lektionen wie funktionelles Toning (FunTone® Basic), Bauch-Beine- Po, Bauch-Express, Step & Tone (FunTone® Cardio) und Fatburner (Basic Step).
WER SOLL AN DIESER AUSBILDUNG TEILNEHMEN?
Gruppenfitness Kursleiter, die im Bereich Toning & Cardio fachlich kompetent unterrichten wollen
VORAUSSETZUNGEN
- Gruppenfitness Grundlagen Ausbildung oder ein Gruppenfitness Kursleiter Diplom
- Durcharbeiten der Studienunterlagen und der Lernplattform vor der Vor-Ort- oder Online-Phase
AUSBILDUNGSINHALTE
THEORIE
- Funktionelle Anatomie und Trainingslehre
- Vertiefung der Musiktheorie
- Timing und Coaching
PRAXIS:
- Choreografie und Stundenaufbau von Toning (FunTone® Basic), Bauch-Bein-Po (BBP), Bauch-Express, Step and Tone, (FunTone® Cardio), Basic-Step (Fatburner)
- Funktionelle Übungssammlung, FunTone Levelsystem
- Techniktraining, individuelle Korrekturen
- Visuelles und verbales Cueing
AUSBILDUNGSABLAUF – DAUER
GESAMTDAUER: ca. 3 Monate
- Lernplattform: ca. 1 Tag | individuell planbar | digital
- Vor-Ort-Phase: 2 Tage | verbindlicher Termin | vor Ort Unterricht
- Lernplattform: ca. 1 Tag | individuell planbar | digital
- Vor-Ort-Phase: 1 Tag | verbindlicher Termin | vor Ort Unterricht
- Praxistransfer: ca. 25 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche
- Prüfung: Einreichen Prüfungsvideo | individuell planbar
KOMPETENZNACHWEIS
Die Ausbildung wird mit einem Prüfungsvideo abgeschlossen. Nach bestandener Prüfung wirst du mit dem "SAFS Kursleiter Toning & Cardio" - Diplom ausgezeichnet. SAFS Absolventen erhalten, wenn sie an den Ausbildungen Gruppenfitness Grundlagen und zusätzlich Kursleiter Toning & Cardio oder Kursleiter Dance teilgenommen haben, zusätzlich den Ausweis „esa Leiter/in“ des Bundesamtes für Sport in Magglingen mit Fachrichtung Group Fitness. Die Abkürzung esa steht für Erwachsenensport Schweiz.
BEACHTE
Planen und buchen deine Gruppenfitness Ausbildungen online. Kombiniere dabei mehrere Ausbildungen zu deinem gewünschten Kursleiterprofil. Du profitierst von den günstigen Kombi-Preisen bei Mehrfachbuchungen. Aufgrund von Standort bzw. Termin sind Abweichungen möglich. Aktuelle Infos sind bei der jeweiligen Ausbildung unter Termine ersichtlich.
PREIS
Einmalzahlung CHF 995.00
oder 4 Raten à CHF 271.00