Einstiegsmodul Physiologie & Training
Das kompakte Fachwissen für (Leistungs-) Sportler digital erarbeiten
Ausbildungsziel
Das Einstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre vermittelt Sportlern das Grundlagenwissen für die Ausbildung zum Sporttrainer mit
Fachrichtung Endurance Performance.
Kompetenznachweis
Das Einstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre wird mit einer theoretischen Prüfung abgeschlossen.
Die kostenfreie Prüfung kann zu folgenden Terminen abgelegt werden.
Bitte hier klicken: Theorie Prüfungstermine
Wer soll an dieser Ausbildung teilnehmen?
- Leistungssportler, die ihr Grundlagenwissen erweitern wollen
- Ausdauersportler, die die SAFS Sporttrainer Ausbildung absolvieren wollen
Voraussetzungen
- Erfahrung im Leistungssport (als Athlet oder Trainer)
- Bereitschaft zu selbstgesteuertem Lernen mit der Lernplattform
Ausbildungsinhalte
Anatomie & Physiologie
- Passiver und aktiver Bewegungsapparat
- Stoffwechsel und Energiebereitstellung
- Steuersystem und Sensomotorik
Trainingslehre
- Trainingsprinzipien und Grundlagen der Trainingssteuerung
- Belastungsparameter im Kraft- und Ausdauertraing
- Grundlagen der Trainingsplanung
Ausbildungsdauer
Ca. 2 Monate (ca. 30 Std. Lernplattform | ca. 20 Std. Lerntransfer | 60 Min. Prüfung)
Kompetenznachweise
Die Ausbildung wird mit einer theoretischen Prüfung abgeschlossen.
Besonders
Die Ausbildung ermöglicht den Einstieg zur Ausbildung zum Sporttrainer mit SAFS Diplom - Fachrichtung Endurance Performance.
Kosten
Einmalzahlung CHF 650.00