Athletic Performance Trainer
Spezialist für das Steigern der funktionellen Leistung
Ausbildungsziel
Der Athletic Performance Trainer trainiert mit sportlich ambitionierten Kunden deren funktionelle Leistungsfähigkeit (Stufe 2 der optimalen Bewegungspyramide nach Cook). Zu Beginn werden verschiedene Leistungsfaktoren mit bewährten Methoden gemessen, um den individuellen IST-Zustand zu ermitteln. Darauf aufbauend legt der Athletic Performance Trainer den Schwerpunkt auf die Faktoren "Maximalkraft, Power, Stehvermögen, Schnelligkeit und Agilität". Dabei geht es darum, eine funktionelle Leistungsbasis für die jeweilige Sportart zu schaffen, damit der Athlet seine Leistungen verletzungsfrei steigern kann.
Wer soll an dieser Ausbildung teilnehmen?
- Workout Trainer, welche sich im Bereich Athletic Performance Training weiterbilden möchten
- Engagierte Trainer und Kursleiter, die als Personal Trainer selbständig arbeiten wollen
- Erfahrene Functional Trainer und Workout Trainer, die ihren Kunden mehr bieten wollen
- Leistungssportler, Physiotherapeuten und Sportlehrer, die im Functional- und Athletic-Training-Markt Fuss fassen wollen
Voraussetzungen
- Fitness Trainer mit SAFS Fachausweis und SAFS Workout Trainer (oder gleichwertige Ausbildung)
- Erfahrung im leistungsorientierten Training
- Gutes Einfühlungsvermögen und Freude am Arbeiten mit leistungsorientierten Kunden
- Starkes Gesundheitsbewusstsein und Bereitschaft zum persönlichen Training
- Individuelles Durcharbeiten der Lernplattform und Studienunterlagen vor Kursbeginn
Ausbildungsinhalte
Trainingstheorie
- Stellenwert Athletiktraining
- Komponenten der Leistungsfähigkeit
- Bedarfsanalyse (11 Athletikfaktoren)
- Dehn-Verkürzungs-Zyklus
- Motorisches Lernen
- Erholung und Regeneration
Schwerpunktthemen
- Maximalkraft & Power
- Stehvermögen
- Schnelligkeit und Agilität
- Geeignete Trainingsformen in der Praxis
Ausbildungsdauer
Ca. 4 Monate (1 Monat Studium der Unterlagen vor der Präsenzphase | 2x3 Tg Präsenzphase | ca. 4 Wochen Prüfungsvorbereitung)
Kompetenznachweis
Die Ausbildung wird mit einem praktischen Kompetenznachweis und einer Abschlussarbeit abgeschlossen. Bei nachgewiesener Kompetenz werden Sie mit dem „SAFS Athletic Performance Trainer“-Diplom ausgezeichnet.
Kosten
Einmalzahlung CHF 1'790.00
oder 4 Raten à CHF 487.00