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Endurance Performance Trainer

AUSBILDUNGSZIEL
Als Endurance Performance Trainer bist du Experte für das Training der funktionellen Leistungsfähigkeit (Stufe 2 der Leistungspyramide). Deine Interventionen basieren auf dem Konzept der gesunden Leistung (Healthy Performance) und deiner Analyse der funktionellen Bewegungsmuster und der sportmotorischen Fähigkeiten des Kunden. Du interpretierst Laktatstufenmessungen und verwendest das Metabolische Profil, um die Trainingsziele zu vereinbaren und das Training individuell zu planen und zu gestalten. Dabei liegt der Fokus auf den Athletikfaktoren Grundlagenausdauer, Kraftausdauer und Stehvermögen für den Ausdauersport.

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