Swiss Academy of Fitness and Sports

Dance: Entdecke alle Möglichkeiten am 29. Oktober!

Dance - eine sensationelle Trainingsart, welche Körper und Geist vitalisiert. Die SAFS bietet viele verschiedene Dance-Konzepte an. Am 29. Oktober werden die verschiedenen Programme, die die SAFS ausbildet, von einem Presenter-Team der Extraklasse um Alberto Spielmann, Nicole Haut, Fabian Quintas, Nimas Walter, Sebastian Ong sowie Stefanie Zwahlen vorgestellt. Erlebe die Vielfalt der Tanzprogramme vor Ort und entdecke das passende Programm für dich!

Dieser Tag ist Bestandteil des SAFS Weiterbildungsprogramms und somit für alle Abonnenten kostenlos! Jetzt anmelden mit www.safsweiterbildung.ch

BODYJAM!

Von der Strasse ins Studio

BODYJAM ist die Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten neuen Sounds. Das ideale Cardio Fitness Training für alle mit Spass an Musik und Bewegung. Dabei werden nicht nur Kalorien verbrannt und die Fitness verbessert, sondern auch die tänzerischen Fähigkeiten geschult. BODYJAM macht süchtig!

Mehr Infos »

DANCESS!

das neue Dance-Konzept der SAFS

Vier verschiedene Styles (MTV, JAZZ, AMAZON, SHOW) für optimale Trainigseffekte: Mit unserem neuen Dance-Konzept "DANCESS" führst du Teilnehmer mit dem richtigen Flow durch Tanzstunden und verbesserst deren Ausdauer, Haltung, Beweglichkeit und Ausstrahlung! DANCESS-Erfinderin und Top-Dozentin Nicole Haut erläutert im Video, weshalb jetzt die Zeit für DANCESS gekommen ist. Mit MEHR INFOS gehts direkt zum Video!

Mehr Infos »

Cardio Dance!

Ausdauertraining in Form von Tanz

Cardio Dance vereint verschiedene Tanzelemente, wird aber „aerobisch“ aufgebaut und zu einer Choreographie vereint, die einfach nur Spaß macht und mitreisst. Lerne von unseren Top-Presentern uns lass dich inspirieren!

Mehr Infos »

SH'BAM

Workout und Spass vereint

Eine Lektion umfasst 12 heisse Dance Tracks. Jeder Track liefert eine eigene Choreografie und ist somit im Wesentlichen eine alleinstehende Dance-Übung. Zu Beginn erfolgt ein Basic Warm-up, anschliessend geht es 35 Minuten durch ein Dance-Set mit unkomplizierten Moves zu neuen und klassischen Charthits. Einfache Bewegungsabläufe werden spielend gemeistert, hochintensive Tracks werden mit Erholungsphasen kombiniert und liefern so ein grossartiges Ganzkörper-Fitness-Workout.

Mehr Infos »

SAFS AG - Albisriederstrasse 226, 8047 Zurich, Switzerland
Telephone +41 44 404 50 70 Fax +41 44 404 50 71
www.safs.com - info@safs.com

Der Newsletter wird Ihnen ausschliesslich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier