Ihr habt gesprochen, wir haben gehört. Als erstes möchten wir uns bei allen bedanken, die an unserer Umfrage zu den Quarterly Locations teilgenommen haben. Wir haben das Programm für das kommende Quarterly bestmöglich an eure Wünsche angepasst und führen es erstmals auch in Rothenburg durch! Das vollständige Quarterly Programm für den 02. und 03. März steht online zum Download verfügbar. Du findest dort alle Educations und Masterclasses! Anmelden kannst du dich wie immer über die Website. Klicke auf MEHR INFOS um das Programm direkt herunterzuladen!

Am kommenden Quarterly kombinieren wir zum ersten Mal die Education Sessions von RPM und SPRINT zu einer CYCLE-Education. Dort erhältst du einen Überblick der neuen Releases RPM 82 und SPRINT 15 und wie du diese am besten coachst. Für alle Dancer bieten wir mit SH’JAM einen Mix aus SH’BAM und BODYJAM an. Probiere am Quarterly beide Dance Programme innerhalb von einer Stunde aus. Probiere es aus und lerne unsere Dance Programme besser kennen. Kursleiter können sich direkt unter MEHR INFOS anmelden. Wenn du noch kein SH’BAM oder BODYJAM unterrichtest, komm einfach vorbei und tanze mit.

Ab 01. April 2019 wirst du nur noch ein LES MILLS GRIT Release kaufen müssen, welches drei unterschiedliche Workouts beinhaltet: Strength, Cardio und das neue Athletic. Aus LES MILLS GRIT Plyo wird LES MILLS GRIT Athletic. Das Programm wurde so verändert, dass der Fokus vermehrt auf Athletic Conditioning gesetzt wird. Das bedeutet, wir werden mehr Speed, Strength und Agility in das Workout einbauen und es wird weniger plyometrische Sprungübungen geben. Die bestehenden Workouts Strength und Cardio bleiben exakt so wie sie sind. Das GRIT Update mit dem neuen GRIT Athletics kannst du am kommenden Quarterly direkt kennen lernen, wenn du dich über MEHR INFOS für eine beliebige Masterclass anmeldest!

Du wirst bei BODYSTEP 115 einige Änderungen feststellen, die wir durchgeführt haben, um das Programm knackig zu halten und noch besser zu machen. Gleichzeitig bleibt es leicht zu lernen und zu unterrichten! Du wirst merken, dass wir mehr Original- anstatt Covertracks verwenden – deine Teilnehmer werden das lieben! Das Format beinhaltet noch immer das athletische Gefühl des Athletic Circuit. Das bedeutet, es werden Speedblöcke eingebaut, um das schnelle und lebendige Gefühl des Workouts beizubehalten. Außerdem haben wir die Übungen auf dem Boden und mit den gewichtscheiben aus den Peak-Tracks gestrichen haben. Damit du das aufgefrischte BODYSTEP am Quarterly auf keinen Fall verpasst, meldest du dich am besten direkt über MEHR INFOS an!