Hallo -name-
Neues Jahr, neue Ausbildungen bei der SAFS.
Seit diesem Jahr bieten wir dir die Ausbildung zum EMS TRAINER an. Zugleich stehen dir zu Jahresbeginn, in unserem Weiterbildung Circle, interessante Workshops aus den Bereichen Reha und Functional Training und vieles mehr zur Auswahl – teilnehmen lohnt sich!
AUSBILDUNG EMS TRAINER
25.04. / 22.08. / 19.12.2020 in Zürich
Schlanker, definierter und fitter in 20 Minuten – das verspricht EMS-Training (Elektrostimulationstraining). Das Geheimnis der Effektivität sind elektrische Impulse. Erweitere dein Wissen bei dieser speziellen Form des Krafttrainings und werde EMS Trainer! Starten kannst du bereits am 25.04.20 – alle weiteren Infos & Termine findest du hier.
WEITERBILDUNGEN
REHAPHASENSPEZIFISCHE TRAININGSPROGRAMME RUMPF 23.02.2020 mit Cornelia Huss-Pretto
Lerne, wie du individuelle Trainingsprogramme spezifisch für den Rumpf erstellst. Dabei erfährst du viele neue Übungen unter der Berücksichtigung der Rehabilitationsphasen 1b-3 und erweiterst dein Wissen.
Weitere Infos & Anmeldung
FASZIENTRAINING IN DER REHA
06.03.2020 mit Theres Mosimann
Nebst der Theorie mit der funktionellen Bedeutung der einzelnen Faszienstrukturen, bietet der praktische Bereich eine Vielzahl an Übungen und Bewegungsabläufen, um Verklebungen zu lösen, Faszien und Triggerpunkte zu aktivieren, Beweglichkeit zu verbessern und Dysbalancen auszugleichen.
Weitere Infos & Anmeldung
ROLL ME AWAY - TRAINING MIT FASZIEN- / FOAMROLLEN
07.03.2020 mit Markus Mengert
Das Training mit der Faszienrolle ist nach wie vor in aller Munde. Doch für wen ist das Training geeignet? Wenn du dich das fragst, dann wird es Zeit für eine Antwort! Dieser Workshop ist für alle, die wissen möchten ob, warum und wie man gezielt für seine Zwecke Faszien rollt. Darüber hinaus geht es darum, die für sich richtige Rolle und Härte zu erfühlen. Zu diesem Zweck werden unterschiedliche Rollen verschiedener Hersteller zum Testen bereitstehen.
Weitere Infos & Anmeldung
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