- Fitness Betreuer
- Fitness Trainer
- Vertiefungsmodul Anatomie und Training
- Functional Trainer
- Outdoor Gruppen Trainer
- Eidg. Fachausweis Vorbereitungskurs Basismodule
- EHSM Bewegungsförderung
Basis
- Cardio Trainer
- Strength Workout Trainer
- EMS Trainer
- Eidg. Fachausweis Vorbereitungskurs Hauptmodule
- Eidg. Fachausweis Vorbereitungskurs Berufsprüfung
Spezialist
Hochschulbildung
Fitness Betreuer
Die kompakte Ausbildung zum Einstieg auf die Trainingsfläche
Ausbildungsziel
Als Fitness Betreuer können Sie Interessenten korrekt und effizient in das Fitness Training einführen, bestehenden Mitgliedern neue Trainingsprogramme instruieren und die Belastung ihrer Leistungsfähigkeit anpassen. Auf der Trainingsfläche erkennen Sie sofort Fehler bei der Übungsausführung und können sie gezielt korrigieren.
Wer soll an dieser Ausbildung teilnehmen?
- Alle, die sich solide Grundlagen für den Job als Fitness Trainer erwerben wollen und noch keine umfassende Grundausbildung erworben haben
- Sportlehrer, Trainer und Therapeuten, die Gerätetraining effizient instruieren und Mitgliedschaften erfolgreich verkaufen wollen
- Kursleiter, die auch als Fitness Betreuer arbeiten wollen
Voraussetzungen
- Freude am Umgang mit Menschen
- Regelmässiges Training im Fitness Center
- Individuelles Durcharbeiten der Lernplattform und der Studienunterlagen vor der Präsenzphase
Ausbildungsinhalte
Grundlagen Training
- Funktionelle Anatomie
- Muskel und seine Steuerung
- Grundzüge der Energiebereitstellung
- Konditionsfaktoren
- Trainingsgrundsätze
- Belastungsgestaltung bei Kraft- und Ausdauertraining im Fitness Center
Grundlagen Betreuung
- Erfolgsregeln für Fitness Betreuer
- Interessenten erfolgreich einführen
- Gekonnt instruieren
- Organisationsformen im Fitnesstraining
- Trainingsprogramme erstellen
- Tipps & Tricks aus der Praxis für die Praxis
- Eigenes Training optimieren
Ausbildungsdauer
Ca. 4 Monate (ca. 60 Std. Lernplattform | Die Tage 1-4 sind vor Ort oder als Online-Phase möglich.
Die Tage 5-7 finden vor Ort statt. | ca. 40 Std. Lerntransfer | 2x 75 Min. Theorieprüfung | 75 Min. Praxisprüfung)
Vor-Ort-Phase = Teilnahme am Unterricht vor Ort in den Schulungsräumen.
Online-Phase = Teilnahme am interaktiven Online-Unterricht.
Vor-Ort- / Online-Phase = Wahl zwischen Teilnahme am Unterricht vor Ort oder Teilnahme am interaktiven Online-Unterricht.
Beachte
Aufgrund von Standort bzw. Termin sind Abweichungen möglich. Das bedeutet, dass ausgewählte Ausbildungstermine online durchgeführt werden.
Aktuelle Infos sind bei der jeweiligen Ausbildung unter Termine ersichtlich.
Kompetenznachweis
Die Ausbildung wird mit einer theoretischen und praktischen Prüfung abgeschlossen.
Bei bestandener Prüfung werden Sie mit dem „SAFS Fitness Betreuer"-Diplom ausgezeichnet.
esa Leiter-/in des Bundesamt für Sport Magglingen
Absolventen der Ausbildung Fitness Betreuer erhalten den Ausweis "esa Leiter-in des Bundesamt für Sport Magglingen mit Fachrichtung Fitness".
Die Abkürzung esa steht für Erwachsenensport Schweiz.
Kosten
Einmalzahlung CHF 2'240.00
oder 4 Raten à CHF 612.00