Einstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre
Performance-Einsteiger Qualifikation berufsbegleitend erwerben
Jetzt anmeldenEinstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre
Mit dieser Ausbildung ist dir ein einfacher Einstieg in das Performance Training garantiert. Alles wichtige Basiswissen zum Performance Training bekommst du bei der Ausbildung.
Lehrgangdetails Einstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre
Das Einstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre vermittelt dir das Grundlagenwissen für die Ausbildung zum Sporttrainer. Die Inhalte bauen auf den Grundlagen auf und vernetzen Anatomie/Physiologie und Trainingslehre mit der Praxis.
- Freizeit-, Breiten- und Leistungssportler, die ihr Grundlagenwissen erweitern wollen.
- Ausdauersportler, die die SAFS Sporttrainer Ausbildung absolvieren wollen.
- Interesse am Thema
FACHWISSEN
- Aufbau und Funktion der Muskulatur, des Bindegewebes, des Herz- & Kreislauf-, sowie Atmungs- und Verdauungssystems und der Sensomotorik.
- Anpassungen und Wirkungen des Trainings.
- Trainingsprinzipien und Trainingssteuerung.
TRAINING
- Sinnvolle Kombination von Trainingsinhalte innerhalb einer Trainingseinheit.
- Trainingsmethoden im Kraft- und Ausdauertraining.
- Fachliches Know-how zu den Trainingsmassnahmen.
BERATEN
- Bedeutung des Krafttrainings für Athleten.
- Bedeutung der Grundlagenausdauer für Athleten.
 | DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 0.5 Tage | individuell planbar |
 | VOR ORT ODER ONLINE 2 Stunden | verbindlicher Termin |
| DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 1 Tag | individuell planbar |
 | PRAXISTRANSFER ca. 30 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche |
 | GESAMTDAUER ca. 2 Monate |
Die Ausbildung ermöglicht den Einstieg zur Ausbildung zum Sporttrainer mit SAFS Diplom
- Einmalzahlung CHF 650.00
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Sind noch Fragen offen?
Wir sind gerne für dich da & kontaktiere uns einfach, wie du es magst.
Nächste Termine
30. Juli – 30. Juli 2026
Einstiegsmodul Physiologie & Trainingslehre
Nur noch wenige Plätze verfügbar
- Location
- Zürich oder Online
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Einstiegsmodul Physiologie & Trainingslehre
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30.07.2026
13:00 - 15:00
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13:00 - 15:00 | SAFS AG Zürich |
11. Januar – 11. Januar 2027
Einstiegsmodul Physiologie & Trainingslehre
- Location
- Zürich oder Online
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
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Vor Ort- oder Online-Phase Einstiegsmodul Physiologie & Trainingslehre
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11.01.2027
13:00 - 15:00
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13:00 - 15:00 | SAFS AG Zürich |
30. Juli – 30. Juli 2027
Einstiegsmodul Physiologie & Trainingslehre
- Location
- Zürich oder Online
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Einstiegsmodul Physiologie & Trainingslehre
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30.07.2027
13:00 - 15:00
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13:00 - 15:00 | SAFS AG Zürich |
Fachbereich
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