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Kursleiter BODYPUMP

BODYPUMP effektiv,muskelaufbauend, intensiv,

AUSBILDUNGSZIEL
Als LES MILLS Kursleiter kannst du die vorchoreografierten LES MILLS Lektionen korrekt anleiten. Deine Technik ist vorbildlich, du beherrschst die Choreografie perfekt und entwickelst einen eigenen Unterrichtsstil. Du motivierst und korrigierst deine Teilnehmer gekonnt.

BODYPUMP
BODYPUMP ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Alle Hauptmuskelgruppen werden mit den klassischen Gewichtsübungen trainiert. Dabei sind die Gewichte frei wählbar und können so dem individuellen Leistungsstand aller Teilnehmer angepasst werden. Mitreissende Musik sorgt für die Motivation, alles zu geben. Diese Kombination sorgt für schnelle Ergebnisse. Kraftausdauertraining vom Feinsten - für schön geformte Muskeln!

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