Performance Trainer
Dein Karrierestart im Leistungssport. Du verstehst es fokussiert die Leistung deiner Athleten im Training zu verbessern und bist fähig Massnahmen zur Verletzungsprophylaxe durchzuführen.
Lehrgangdetails Performance Trainer
Der Lehrgang Performance Trainer (Trainergrundlagen) ist integrierter Bestandteil der Ausbildungen zum Athletic Performance Trainer, Endurance Trainer und Workout Trainer. Du verstehst das Konzept der gesunden Leistungsfähigkeit (Healthy Performance Konzept) mit seinen vier Säulen. Du beurteilst die funktionelle Bewegungs- und Leistungsfähigkeit des Sportlers und intervenierst entsprechend den Grundzielen des allgemeinen Athletiktrainings: Verletzungen vorbeugen und Leistung verbessern.
- Fitness-, Functional- und Personal Trainer, die vermehrt mit Athleten und Sportlern arbeiten wollen
- Leistungssportler, die ihr persönliches Performance Training optimieren wollen
- Sportarten-Trainer, die sich die Grundlagen des Performance Trainings aneignen wollen
- SAFS Functional Trainer Diplom
- oder gleichwertige Ausbildung
FACHWISSEN
- Das Konzept der gesunden Leistungsfähigkeit (Healthy Performance) passt du auf deine Athleten an.
- Die Ziele und Inhalte des Performance Trainings sind dir vertraut.
- Du bist mit den wesentlichen Leistungsparametern vertraut und kannst Testergebnisse interpretieren.
UMSETZEN / TRAINING
- Die funktionelle Bewegungs- und Leistungsfähigkeit deiner Sportler beurteilst du.
- Du erstellst ein Grundprogramm zur Steigerung der funktionalen Leistung.
- Ein sinnvolles und umfassendes Athletic Warm-up gestaltest du.
BETREUEN / BERATEN
- Testergebnisse werden von dir korrekt protokolliert und erklärt.
- Du leitest geeignete Trainingsinterventionen aus dem metabolischen Profil ab.
- Den Athleten vermittelst du die Bedeutung des Healthy Performance Konzepts.
 | DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 1.5 Tage | individuell planbar |
 | VOR ORT ODER ONLINE 1 Tag | verbindlicher Termin |
| DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 0.5 Tage | individuell planbar |
 | VOR ORT 2 Tage | verbindlicher Termin |
 | PRAXISTRANSFER ca. 30 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche |
 | PRÜFUNG ONLINE 75 Min. Theorieprüfung | verbindlicher Termin |
 | GESAMTDAUER ca. 2 Monate |
Die Ausbildung wird mit einer Theorieprüfung abgeschlossen. Nach bestandener Prüfung wirst Du mit dem SAFS Performance Trainer Diplom ausgezeichnet.
- Einmalzahlung CHF 1290.00
- oder 4 Raten à CHF 350.00
Sparen bei Mehrfachbuchung! Einfach den Warenkorb / die Merkliste mit deinen Ausbildungswünschen belegen und auf einen Blick erkennen, wie viel du sparst.
Sind noch Fragen offen?
Wir sind gerne für dich da & kontaktiere uns einfach, wie du es magst.
Nächste Termine
15. Januar – 26. Februar 2027
- Location
- Winterthur
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Performance Trainer
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15.01.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | RED DRAGON SECURITY AND SPORTS GmbH |
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Vor Ort-Phase Performance Trainer
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06.02.2027
- 07.02.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | RED DRAGON SECURITY AND SPORTS GmbH |
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Theorie Prüfung Performance Trainer Online
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26.02.2027
13:30 - 14:30
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13:30 - 14:30 | SAFS AG Zürich |
25. Juni – 06. August 2027
- Location
- Winterthur
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Performance Trainer
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25.06.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | RED DRAGON SECURITY AND SPORTS GmbH |
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Vor Ort-Phase Performance Trainer
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29.07.2027
- 30.07.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | RED DRAGON SECURITY AND SPORTS GmbH |
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Theorie Prüfung Performance Trainer Online
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06.08.2027
13:00 - 14:00
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13:00 - 14:00 | SAFS AG Zürich |