Trainer für Mentale Gesundheit Qualifkation berufsbegleitend erwerben
Jetzt anmeldenTrainer für Mentale Gesundheit
Die Ausbildung zum Trainer für mentale Gesundheit befähigt dich, gezielt psychische Belastungen zu minimieren. Du lernst, das mentale Belastungspotential zu analysieren und darauf basierend geeignete Strategien zu entwickeln.
Lehrgangdetails Trainer für Mentale Gesundheit
Als Trainer für Mentale Gesundheit berät und unterstützt du Einzelpersonen und Unternehmen dabei, Strategien umzusetzen, die die psychosoziale Gesundheit fördern. Die psychosoziale Gesundheit umfasst dein Selbstbewusstsein, dein persönliches Wohlbefinden und deine Fähigkeit, zwischenmenschliche Beziehungen konstruktiv zu gestalten. Deine Aufgabe besteht darin, Kunden bei ihrem Ressourcenmanagement zu unterstützen, damit sie selbst in Stresssituationen ihre Ressourcen optimal nutzen können. In dieser Ausbildung eignest du dir Wissen über die Entstehung, Verbreitung und den Verlauf von Belastungsprozessen und psychischen Krankheiten an. Du analysierst das psychosoziale Belastungspotential deiner Kunden und entwickelst darauf aufbauend geeignete Strategien, um ihre individuellen oder betrieblichen Ressourcen zu stärken.
Die Ausbildung richtet sich an Fitness- und Personal-Trainer sowie Sportlehrer und Therapeuten, die sich im Bereich der aktiven Gesundheitsförderung weiterbilden wollen. Zudem werden auch Führungspersonen angesprochen, denen die psychische Gesundheit ihrer Kunden oder Mitarbeiter am Herzen liegt.
Interesse zum Thema Gesundheitsförderung
FACHWISSEN
Konzeptionelle Ansätze zur Bewältigung von Belastungen und Nutzung von Ressourcen werden von dir erläutert.
Das Zwei-Kontinua-Modell dient dir als Orientierung, und du verstehst, wie du Hilfe zur Selbsthilfe leisten kannst.
Der Begriff der Psychosomatik ist dir vertraut, und du kennst die Symptome und Verbreitung von psychischen Erkrankungen und Störungsbildern.
UMSETZEN / TRAINING
Als Trainer für Mentale Gesundheit bist du dir deiner Rolle bewusst und kannst psychische Belastungen von psychischen Störungen unterscheiden.
In Gesprächen klärst du die Ursachen einer belastenden Situation, die jeweiligen Verhaltensmuster und die bisher ergriffenen Maßnahmen zur Stressbewältigung.
Du unterstützt Kunden dabei, ihre Ressourcen zu managen, damit sie auch in stressigen Situationen genutzt werden können.
BETREUEN / BERATEN
Einzelpersonen und Unternehmen werden von dir bei der Umsetzung von Strategien zur Förderung der psychosozialen Gesundheit beraten und unterstützt.
Du erläuterst, wie du zur Integration von Personen mit psychischen Beschwerden beitragen kannst.
Massgeschneiderte Betreuungsprogramme zur Förderung der psychischen Gesundheit werden von dir entwickelt.
![]() | DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 0.5 Tage | individuell planbar |
![]() | VOR ORT ODER ONLINE 1 Tag | verbindlicher Termin |
![]() | DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 1.5 Tage | individuell planbar |
![]() | VOR ORT 2 Tage | verbindlicher Termin |
![]() | PRAXISTRANSFER ca. 30 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche |
![]() | PRÜFUNG ONLINE 75 Min. Theorieprüfung | verbindlicher Termin |
![]() | GESAMTDAUER ca. 2 Monate |
Die Ausbildung wird mit einer Theorieprüfung abgeschlossen. Bei bestandener Prüfung wirst du mit dem „SAFS Trainer für Mentale Gesundheit“-Diplom ausgezeichnet.
- Einmalzahlung CHF 1490.00
- oder 4 Raten à CHF 405.00
Sparen bei Mehrfachbuchung! Einfach den Warenkorb / die Merkliste mit deinen Ausbildungswünschen belegen und auf einen Blick erkennen, wie viel du sparst.
Sind noch Fragen offen?
Wir sind gerne für dich da & kontaktiere uns einfach, wie du es magst.
Nächste Termine
23. Januar – 17. März 2027
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Trainer für Mentale Gesundheit
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23.01.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Trainer für Mentale Gesundheit
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19.02.2027
- 20.02.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Trainer für Mentale Gesundheit Online
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17.03.2027
09:00 - 10:00
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09:00 - 10:00 | SAFS AG Zürich |
14. Juni – 18. August 2027
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Trainer für Mentale Gesundheit
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14.06.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Trainer für Mentale Gesundheit
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21.07.2027
- 22.07.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Trainer für Mentale Gesundheit Online
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18.08.2027
09:00 - 10:00
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09:00 - 10:00 | SAFS AG Zürich |





