Ernährungstrainer
Diese Ausbildung qualifiziert dich dazu, individuelle Ernährungsprogramme zu erstellen. Du lernst, welche Fragen zur Ernährung wichtig sind, wie Ernährungsprotokolle ausgewertet werden und wie du eine gesundheitsorientierte Ernährungsumstellung professionell begleitest.
Lehrgangdetails Ernährungstrainer
Als Ernährungstrainer kannst du die Kunden in Ernährungsgesprächen betreuen und Beratungen zu Gewichtsmanagement, Diäten und Ernährungstrends durchführen. Du kennst die Grundlagen der Ernährungslehre und verstehst, welchen Einfluss Ernährung auf das Bewegungs- und Entspannungsverhalten hat.
- Fitness Trainer, die Verantwortung für den Trainingserfolg ihrer Kunden übernehmen wollen
- Kursleiter, die mehr aus ihren Kunden herausholen möchten
- Kundenberater und Mentaltrainer, die sich auf Ernährungsfragen spezialisieren wollen
- Freude am Umgang mit Menschen
FACHWISSEN
- Die physiologischen Prozesse beim Verdauen und Verstoffwechseln von Makro- und Mikronährstoffen sind dir vertraut.
- Du besitzt grundlegendes Wissen in Ernährungslehre, Anatomie und über die Funktionsweise der an der Verdauung beteiligten Organe.
- Du verstehst wichtige Aspekte zur Erstellung eines Ernährungsprotokolls und zur Auswertung desselben.
UMSETZEN / TRAINING
- Du kannst zwischen Lebensmitteln, Nahrungsmitteln und Genussmitteln unterscheiden.
- Die Bestimmung deines individuellen Grundumsatzes, Arbeitsumsatzes und Leistungsumsatzes ist für dich möglich.
- Die Berechnung der Kalorien- und Nährstoffanteile aus Ernährungsprotokollen beherrschst du.
BETREUEN / BERATEN
- Bei der Ableitung möglicher Empfehlungen berücksichtigst du das bisherige Ess-, Bewegungs- und Entspannungsverhalten deiner Kunden.
- Du kennst die fünf Strategien zur Gewichtsreduktion und kannst sie an die spezifischen Bedürfnisse und Ziele deiner Kunden anpassen.
- Du unterstützt Kunden bei Ernährungsumstellungen nach dem FEIN-Struktur-Ansatz und integrierst das Kohärenzgefühl.
 | DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 0.5 Tage | individuell planbar |
 | VOR ORT ODER ONLINE 1 Tag | verbindlicher Termin |
| DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 1.5 Tage | individuell planbar |
 | VOR ORT 2 Tage | verbindlicher Termin |
 | PRAXISTRANSFER ca. 30 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche |
 | PRÜFUNG ONLINE 75 Min. Theorieprüfung | verbindlicher Termin |
 | GESAMTDAUER ca. 2 Monate |
Die Ausbildung wird mit einer Theorieprüfung abgeschlossen. Bei bestandener Prüfung wirst du mit dem "SAFS Ernährungstrainer" - Diplom ausgezeichnet.
- Einmalzahlung CHF 1285.00
- oder 4 Raten à CHF 350.00
Sparen bei Mehrfachbuchung! Einfach den Warenkorb / die Merkliste mit deinen Ausbildungswünschen belegen und auf einen Blick erkennen, wie viel du sparst.
Sind noch Fragen offen?
Wir sind gerne für dich da & kontaktiere uns einfach, wie du es magst.
Nächste Termine
05. November – 18. Dezember 2026
Ernährungstrainer
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Ernährungstrainer
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05.11.2026
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Ernährungstrainer
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26.11.2026
- 27.11.2026
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Ernährungstrainer Online
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18.12.2026
09:00 - 10:00
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09:00 - 10:00 | SAFS AG Zürich |
18. Februar – 15. April 2027
Ernährungstrainer
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Ernährungstrainer
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18.02.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Ernährungstrainer
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18.03.2027
- 19.03.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Ernährungstrainer Online
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15.04.2027
09:00 - 10:00
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09:00 - 10:00 | SAFS AG Zürich |
09. April – 17. Juni 2027
Ernährungstrainer
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Ernährungstrainer
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09.04.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Ernährungstrainer
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20.05.2027
- 21.05.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Ernährungstrainer Online
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17.06.2027
10:30 - 11:30
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10:30 - 11:30 | SAFS AG Zürich |
08. Juli – 02. September 2027
Ernährungstrainer
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
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Vor Ort- oder Online-Phase Ernährungstrainer
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08.07.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Ernährungstrainer
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11.08.2027
- 12.08.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Ernährungstrainer Online
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02.09.2027
09:00 - 10:00
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09:00 - 10:00 | SAFS AG Zürich |
04. November – 17. Dezember 2027
Ernährungstrainer
- Location
- Zürich
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
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Vor Ort- oder Online-Phase Ernährungstrainer
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04.11.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Vor Ort-Phase Ernährungstrainer
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25.11.2027
- 26.11.2027
08:30 - 16:30
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08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
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Theorie Prüfung Ernährungstrainer Online
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17.12.2027
09:00 - 10:00
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09:00 - 10:00 | SAFS AG Zürich |
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