Physique & Body Coach
Muskelaufbau gezielt und ästhetisch
AUSBILDUNGSZIEL
Als Physique & Body Coach bist du Experte für ästhetisches orientiertes Muskelaufbautraining und Wettkampfvorbereitung bzw. -begleitung deiner Athleten.
Deine Interventionen basieren auf dem Konzept der gesunden Leistungsfähigkeit (Healthy Performance) und der Ausreizung der natürlichen Ressourcen des Trainierenden. Du verwendest zielführend verschiedene erweiterte Trainingsmethoden und Ausbelastungstechniken, um den Athleten auf seinen Wettkampf to the best level zu bringen.
WER SOLL AN DIESER AUSBILDUNG TEILNEHMEN?
- Fitness-, Functional und Personal Trainer, die Wettkampf-Sportler im Bereich Fitness und Body Building betreuen wollen
- Leistungssportler, die ihren maximalen Muskelaufbau gezielt steuern wollen
VORAUSSETZUNG
- Performance Coach absolviert
- Durcharbeiten der Studienunterlagen und der Lernplattform Vor-Ort-/Online-Phase
AUSBILDUNGSINHALTE
FACHWISSEN:
- Die 4 Säulen der gesunden Leistungsfähigkeit im Zusammenspiel (Healthy Performance Konzept)
- Erweiterte TrainingsmethodenErweiterte Ausbelastungstechniken
ASSESSMENT:
- Assessments im Bereich der Körperzusam-mensetzung durchführen und auswerten
TRAININGSPLANUNG:
- Erstellen einer effektiven Jahres-, Monats und Wochenplanung
- Definieren des jeweiligen Trainingsprotokolls
AUSBILDUNGSABLAUF
GESAMTDAUER: ca. 3 Monate
- Lernplattform: ca. 0.5 Tage | individuell planbar | digital
- Vor-Ort- / Online-Phase: 2 Tage | verbindlicher Termin | vor Ort- oder Online Unterricht
- Lernplattform: ca. 1.5 Tage | individuell planbar | digital
- Vor-Ort-Phase: 2 Tage | verbindlicher Termin | vor Ort-Unterricht
- Praxistransfer: ca. 35 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche
- Prüfung: Einreichen einer Abschlussarbeit | individuell planbar
KOMPETENZNACHWEIS
Die Ausbildung wird mit einer Abschlussarbeit abgeschlossen. Nach bestandener Prüfung wirst du mit dem SAFS Physique & Body Coach Diplom ausgezeichnet.
BEACHTE
Aufgrund von Standort bzw. Termin sind Abweichungen möglich. Aktuelle Infos sind unter Termine ersichtlich.
PREIS
Einmalzahlung CHF 1690.00
oder 4 Raten à CHF 450.00