Wer soll an dieser Ausbildung teilnehmen?

• Fitness Trainer, Sportlehrer, Trainer und Therapeuten, die sich im Bereich Gesundheitsförderung bei körperlichen Beschwerden im Zusammenhang mit nichtübertragbaren Krankheiten weiterbilden möchten
• Alle, denen die Gesundheit ihrer Kunden wichtig ist
• Alle, die ihre eigene Gesundheit fördern möchten
• Alle, die Fragen zum gesunden Lebensstil und zu Beschwerden in Zusammenhang mit nichtübertragbaren Krankheiten kompetent beantworten und entsprechende Trainingsprogramme erstellen möchten

Voraussetzungen

• Abschluss Fitness Trainer mit SAFS Fachausweis (oder gleichwertige Ausbildung)
• Erfahrung im Arbeiten mit "gesunden" Kunden
• Gutes Einfühlungsvermögen und Freude an Gesundheitsfragen
• Starkes Gesundheitsbewusstsein und Bereitschaft, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln
• Individuelles Durcharbeiten der Studienunterlagen vor der Präsenzphase

Ausbildungsinhalte
Begriffsdefinitionen und Salutogenesemodell

• Gesundheit vs. Krankheit
• Gesundheitsförderung (Ressourcen stärken) und Prävention (Risikofaktoren minimieren)

Einfluss des Lebensstils auf Gesundheit und nicht übertragbare Krankheiten

Pathologie der nicht übertragbaren Erkrankungen:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Arteriosklerose
• Erkrankungen der Atmungsorgane
• Erkrankungen des Verdauungstraktes
• Stoffwechselerkrankungen (Metabolisches Syndrom, Diabetes Typ 2)
• Adipositas
• Onkologische Erkrankungen / Krebs
• Allergien und immunologische Erkrankungen
• Erkrankungen des Nervensystems (neuronale Ausfälle)
• Erkrankungen des Stütz- und Bindegewebes (Rheumatologie)
• Zielgruppen mit speziellen Bedürfnissen

Erfolgreiche Kooperationen

• Betreuen, nicht behandeln
• Vernetzen mit externen Fachpersonen

Gesundheitsförderndes Training für Kunden mit nicht übertragbaren Erkrankungen

• Ist-Zustand erheben
• Trainingsplanung der anhand der Ist-Zustand-Analyse, angepasst an die Beschwerden und Ziele des Kunden
• Transfer in den Alltag
• Überprüfung der Ergebnisse

Ausbildungsdauer
Ca. 2 Monate (ca. 35 Std. Lernplattform | 4 Tg. Präsenzphase | 20 Std. Lerntransfer | 75 Min. Theorieprüfung)
"Hybrid-" Form (ca. 35 Std. Lernplattform | 3 Tg. digitale Präsenzphase | 1 Tg. Präsenzphase | 20 Std. Lerntransfer | 75 Min. Theorieprüfung)

Kompetenznachweis
Die Ausbildung wird mit einer theoretischen Prüfung abgeschlossen. Bei bestandener Prüfung werden Sie mit dem SAFS Diplom "Gesundheitstrainer" ausgezeichnet.

Besonderes
Diese Ausbildung kann auch in "Hybrid-" Form besucht werden: 3 Tage digitale Präsenzphase + 1 Tag Präsenzphase vor Ort.

Kosten
Einmalzahlung CHF 1'285.00
oder 4 Raten à CHF 350.00